1. Você tem uma mentalidade de escassez
Se você sente constantemente que nunca tem dinheiro suficiente, pode estar sofrendo de uma "mentalidade de escassez".
Segundo Psychology Today, “Uma mentalidade de escassez reduz nosso tempo, levando-nos a tomar decisões impulsivas e de curto prazo que aumentam nossas dificuldades a longo prazo, como adiar o pagamento de contas de cartão de crédito ou não abrir contas, na esperança de que elas desapareçam magicamente .
Ter uma mentalidade de escassez pode levar a um sentimento de privação que pode levar a um mau julgamento. Por exemplo, você pode gastar mais para tentar preencher o vazio de não ter o suficiente. Por outro lado, também poderia levar a extrema penny pinching - ea incapacidade de aproveitar a vida - porque você sente que nunca haverá o suficiente.
Você pode não superar a sua mentalidade de escassez durante a noite, mas você pode trabalhar para superá-lo, escrevendo todas as coisas que você tem em sua vida agora. Concentre-se no que você tem e não no que você não tem.
2. Você não está ciente de seus disparadores de gastos
Nosso relacionamento com dinheiro e gastos pode ser profundamente pessoal.
Todos nós podemos ter nossas próprias crenças sobre dinheiro, mas todos nós temos "gatilhos de gastos" psicológicos. Desencadeadores de gastos são lugares, ambientes ou emoções que podem fazer com que você gaste mais do que normalmente faria. Por exemplo, se você tiver um problema com gastos e passar pela sua loja favorita, poderá ser acionado para gastar.
E se você está cansado ou triste, você pode se encontrar fazendo compras online.
A chave é reconhecer seus gatilhos de gastos. Quais situações ou emoções tendem a desencadear uma farra de gastos? Anote seus gatilhos de gastos e modifique seu comportamento para que você possa tentar evitar as minas terrestres que podem levar ao aumento dos gastos.
3. O viés do status quo está mantendo você estagnado
À medida que envelhecemos, tendemos a ficar bastante confortáveis com o que nos rodeia e como fazemos as coisas. Infelizmente, isso pode não ser tão bom para nossa vida financeira.
Para melhorar sua vida financeira, você precisa mudar aspectos do seu estilo de vida atual. Se você está pagando dívidas ou tentando economizar para a aposentadoria, alcançar seus objetivos financeiros significa fazer algumas mudanças sérias no comportamento - e isso é algo que a maioria das pessoas não está disposta a fazer, de acordo com o viés do status quo.
O viés do status quo é um viés cognitivo que afirma que a maioria das pessoas prefere ficar com o familiar e preferir que as coisas permaneçam as mesmas. No entanto, se você está tentando melhorar suas finanças , você não pode fazer as coisas do jeito que você sempre fez. Sair da dívida ou construir riqueza tipicamente requer mudar a mentalidade para sair da sua zona de conforto.
E também significa reconhecer como a inércia está atrasando você.
Para quebrar o status quo, tente fazer as coisas de forma um pouco diferente e reconheça que será um pouco desconfortável. Tudo bem. Nossas maiores realizações tendem a ocorrer fora das nossas zonas de conforto.
4. O Efeito Avestruz Tem Você Mantendo Sua Cabeça Na Areia
Como humanos, geralmente procuramos prazer e tentamos evitar a dor. Quando se trata de suas finanças, não é diferente. Os pesquisadores Dan Galai e Orly Sade descobriram que os investidores tendem a evitar informações negativas e evitar situações de risco. Eles apelidaram esse comportamento de "Efeito Avestruz", o processo de evitar situações financeiras arriscadas enterrando sua cabeça na areia e não reconhecendo que elas existem.
Embora o estudo tenha sido baseado em investidores, é fácil ver como isso pode se relacionar com outras áreas de finanças.
Talvez você esteja evitando essa fatura de cartão de crédito ou adie a entrada em sua conta corrente porque ela é muito deprimente.
Para combater o Efeito Avestruz, é importante encarar seus problemas financeiros de frente. Evitar só pode levar a mais problemas, então tome medidas com suas finanças e reconheça que isso pode ser difícil ou doloroso - mas levará a uma melhor gestão financeira.